Кирики-Улита 2024

Свободный стиль

Марафон (19+)
50 км мужчины, 33 км женщины

Полумарафон (19+)
33 км мужчины

Спутники (15+)
17 км

---

Впечатления от марафона в 2023 году от капитана команды МГУ Кирилла Смирнова:

«Второй год подряд стартую марафон в Вологде и, надо сказать, это отличный марафон для начала, хотя я уже размял спину и руки даблполингом «Николов Перевоз ВЕЛО1» неделю назад. Рельеф Кирики очень простой для начала сезона, за весь 17-ти км круг только 3-4  небольших подъёма на Пике, остальное —  пологая равнина. Набор за марафон составил 530м. Скорости были отменные — из-за резких заморозков после оттепели образовалась «крошка, как на Энгадине». Организаторы очень круто подготовили трассу, поэтому лидеры почти разменяли 2ч.  (с) Кирилл Смирнов
https://www.strava.com/activities/8448043538 

9 место в абсолюте и 1 место по группе М24-29
Видео с гопро полного марафона:
1:18 - со старта начали спокойно, никто никуда не гонит
1:39 - Даня Тарасов (16номер) пошёл возглавлять пелотон. Его темп был комфортен)
10:18 - первый спуск, откатываем лыжки
11:44 - произошла смена лидера и первая раздача. Даня хорошо разогрел паровоз и уступил место другому. Темп вырос, как и мой пульс :D
12:43 - слова благодарности Дане за то, что прогрел паровозик) 18:44 - темп стих, можно и попить/поесть
24:15 - первый ПП. Из-за толпы не смог взять попить) не хватило на меня)
26:26 - подъехали к ромашке подъемов - там где любят раздавать
30:29 - раздачи закончились, группа поредела, пульс спал, едем дальше
40:04 - переход на 2-ой круг и 2-ой ПП
42:19 - после ПП кто-то устроил раздачу, пришлось поработать 45:21 - наконец-то сбавили
48:20 - 16ый (Даня) решил пойти лидировать, а то надоели эти раздачи. Ну и я за ним
49:23 - только мы вышли вперёд. Плосконосов погнал раздавать 50:39 - раздача кончилась. Дальше тихо
1:02:23 - неплохие скорости на серии спусков
1:04:10 - пропускает ПП, чтобы не отстать. Потому что
 на ПП любят делать раздачи, чтобы разорвать группу)) Дальше выходим на подъёмы Пика. Темп хороший
1:10:01 - обгоняем сокомандника!))
1:11:18 - тут я понял, что не могу поддержать раздачу. Сбавляем темп, потому что ещё круг
1:17:41 - с 8ым номером остались вдвоём и работаем сменой 1:20:17 - переход на 3ий круг и 4ый ПП. Беру один стакан) Дальше нас догоняют ещё 2ое и теперь едем вчетвером. Дальше всё спокойно, готовимся к финишу. Сзади не догоняют
1:49:33 - выезжаем на подъёмы Пика. Парни выходят вперёд 1:55:08 уходим с Пиков. У 14го лыжи едут лучше. Но я лучше буду работать впереди своим темпом постепенно натягивая 2:01:30 - пошли финишные разборки. Я присел за 8ым, но упустили 14го. За 8ым было комфортно, поэтому на финише его получилось обогнать
2:02:52 - медалька и "спасибо за борьбу"